10 dicas para mudar sua vida para melhor
Mudança

10 dicas para mudar sua vida para melhor

1. Comece pelo final.

Qual é o seu sonho mais louco? Talvez não seja tão louco quanto colonizar Marte, mas deve parecer um exagero. Comece lá e trabalhe de trás para frente. Identifique 10 etapas para ir desse grande objetivo até onde você está agora.

2. Estenda a mão.

O orgulho vem antes da queda. Não importa o quão inteligente ou talentoso você seja, há uma boa chance de você ficar ainda melhor com a ajuda. Se você estiver lidando com circunstâncias difíceis, peça um favor.

3. Olhe para dentro.

Se sua situação atual o deixou frustrado e ansioso por novos ambientes, faça um inventário pessoal completo antes de fazer qualquer mudança. As coisas estão realmente tão ruins ou sua atitude é o problema?

4. Busque a paixão.

Se o seu dia-a-dia não gira em torno de projetos pelos quais você é realmente apaixonado, dê um passo para trás e descreva as atividades que se alinham com seus sentimentos mais fortes.

5. Coma com informação.

As empresas alimentícias podem ser bastante complicadas ao esconder ingredientes não saudáveis. Sua vitalidade é crucial para seu sucesso. Preste atenção extra ao que você está colocando em seu corpo.

6. Abra-se.

Ao lidar com mudanças em grande escala, a tendência pode ser resistir. Relaxe e abra-se às possibilidades. Ao fazer o registro no diário, anote três resultados de melhor caso da nova mudança.

7. Deixe ir.

Agarrar-se a decepções e dores de cabeça do passado não é útil para você agora. Neste fim de semana, resolva revisitar lugares e coisas que você evitou para proteger suas emoções. Aprenda o futuro.

8. Converse.

Nossos relacionamentos nos definem. Amizades, laços familiares e vínculos com parceiros românticos são nossa maior fonte de felicidade. Se algum dos seus estiver falhando, seja uma pessoa importante e inicie um diálogo imediatamente.

9. Faça backup.

Em ambientes de equipe, todos têm uma função a desempenhar, mas isso não o impede de apoiar os outros. Aprenda sobre o trabalho de outra pessoa para ver como você pode ajudar e promover uma maior cooperação.

10. Faça de hoje o dia.

Se você deseja algo maior para você, não adie seus planos de mudança para uma data posterior. Esta noite, esboce suas novas disciplinas diárias e comece a vivê-las imediatamente.

Este artigo apareceu originalmente na edição do outono de 2018 da revista SUCCESS.