3 dicas sobre como descobrir e possuir sua criatividade
Criatividade

3 dicas sobre como descobrir e possuir sua criatividade

Desde tenra idade, somos rotulados como criativos ou não criativos. Se não mostrarmos os primeiros sinais da genialidade de Picasso durante as aulas de arte do jardim de infância, o pincel é levado embora e nos sentamos e observamos enquanto outras crianças são elogiadas como "criativas". Aprendemos rapidamente que a criatividade não foi feita para nós.

É verdade que nem todos fomos feitos para ser pintores, cantores ou escritores, mas a ideia de que uma pessoa criativa deve ser boa com palavras, acrílicos ou cantar no tom é uma falácia.

Você, caro leitor, é um criativo. Todos nascemos criativos - basta descobrir e possuir nosso tipo particular de criatividade.

Redefinindo o significado da criatividade

A criatividade pode ser qualquer coisa que tenha significado para você, o que significa pode haver criatividade em quase tudo que você faz - matemática, relacionamentos, viagens, atendimento ao cliente e até limpeza! Se tiver significado para você - se lhe trouxer alegria, satisfação ou uma sensação de realização - pode ser sua saída criativa especial.

Pesquisas mostram que ter um hobby criativo pode aumentar a atividade cerebral, ajudar as pessoas lidar com o estresse e promover bem-estar geral e positividade. Para aqueles que se convenceram de que não são criativos, esses benefícios podem parecer fora de alcance, mas quando você redefine o significado da criatividade, as possibilidades tornam-se infinitas.

O pensamento criativo (também conhecido como inovador) é a chave que abre o seu artista interior.

Outro equívoco sobre a criatividade é que deve haver um resultado final que os outros possam ver ou admirar, como uma pintura, romance ou música. Para aqueles criativos que nunca pegam um pincel, jogam argila ou dedilham um instrumento, a alegria da criatividade ainda pode ser encontrada no processo de pensamento criativo.

O pensamento criativo (também conhecido como inovador) é o chave que desbloqueia o seu artista interior. O pensamento criativo é o processo de olhar para uma situação de uma nova perspectiva para chegar a novas soluções, talvez não ortodoxas.

Se você pensar bem, usamos esse tipo de criatividade o tempo todo. Se o trem quebrar e você precisar trabalhar, use o pensamento criativo para juntar as linhas que o levarão ao seu destino. Se a receita pede morangos, mas você está acabado de sair, improvise e faça uma deliciosa torta de amora e ruibarbo.

A fim de explorar conscientemente essa parte de você de uma forma significativa e intencional, você precisa explore as coisas que lhe dão alegria.

Todos somos capazes dessas formas simples de inovação do dia a dia, então você já está no meio do caminho para dominar sua criatividade.

Para Conscientemente, explore essa parte de você de uma forma significativa e intencional; você precisa explorar as coisas que lhe trazem alegria. Pode ser preciso algum trabalho para desfazer os anos de negação de sua criatividade interior - para acalmar a voz que diz: “Eu, um criativo? Acho que não." Mas quando você identifica aquele algo especial no qual você pode derramar seu coração, você será capaz de colher os benefícios da vida criativa.

Para aqueles cuja saída criativa não é tão óbvia, aqui estão três dicas sobre como descobrir e possuir sua criatividade:

1. Descubra sua saída criativa.

Para ter sua criatividade, primeiro você precisa descobrir seus meios específicos de autoexpressão. Seu meio criativo pode ainda não estar claro. Pode ser algo que você acumulou em sua vida ou algo em que você se destaca, mas que considera garantido.

Para identificar sua saída criativa única, tente se perguntar estas perguntas iniciais:

  • O que me dá significado?
  • O que me traz alegria?
  • Por quais ambientes ou situações sou naturalmente atraído?
  • O que me torna único?
  • O que meus amigos amam em mim?
  • Sobre o que eu sonho?

Algumas de suas respostas podem ser cozinhar, cuidar do jardim, ser um ótimo ouvinte, ter ótimos penteados, fazer as pessoas sorrirem, ser uma pessoa realmente organizada. Acredite ou não, todas essas coisas são esforços criativos. Basta primeiro reconhecer que é a sua arte e a sua forma de expressão.

2. Seja o dono da sua arte.

Agora que você conhece sua saída criativa, é hora de pensá-la como sua obra-prima e em você como artista. Como artista, é importante reconhecer as maneiras pelas quais você se destaca em seu ofício.

A criatividade se torna ainda mais poderosa quando você pensa fora da caixa e explora novas maneiras de expressar seu talento.

Por exemplo, você pode perceber que sua versão de criatividade é ser um amigo atencioso. Isso é incrível. Agora, pergunte a si mesmo como é uma amizade com você. E a sua interação com os entes queridos torna isso uma arte? Suas respostas podem ser: Eu sou confiável, adoro animar meus amigos, gosto de dar conselhos às pessoas, gosto de pensar em maneiras de fazer meus amigos se sentirem importantes.

Tenha orgulho dos atributos exclusivos que você traz para a mesa. Saiba que eles diferenciam você de outros criativos e pessoas que fazem a mesma coisa.

3. Desafie-se a pensar fora da caixa.

Depois de assumir o controle de sua criatividade, a mágica pode começar. A criatividade se torna ainda mais poderosa quando você pensa fora da caixa e explora novas maneiras de expressar seu talento. Por exemplo, se você se sente criativo ao passar um tempo na natureza, como pode encontrar novas maneiras de experimentar essa alegria?

Em um mundo onde somos constantemente bombardeados com imagens, vídeos e frases de efeito de expressão criativa , é fácil diminuir nossos próprios talentos.

Você pode tentar pintar uma de suas fotos favoritas em uma caminhada. Ou, se você mora em uma cidade, pode reservar um tempo durante o fim de semana para descobrir um pedaço escondido de vegetação em sua selva urbana. Talvez você possa tentar plantar algumas suculentas para que possa cuidar de sua própria vida selvagem durante os meses de inverno. As possibilidades são infinitas.

Em um mundo onde somos constantemente bombardeados com imagens, vídeos e frases de efeito de expressão criativa, é fácil diminuir nossos próprios talentos. Essas pessoas que vemos nas telas de cinema ou em nossos feeds de mídia social são brilhantes, mas lembre-se de que você também é.

Quando você se dá permissão para se chamar de criativo - e acredite - um mundo inteiro de pensamento inovador, autoexpressão e alegria se abrirão para você.

—April Hautea

Esta postagem apareceu originalmente no Shine, um aplicativo que ajuda você a se sentir mais positivo e poderoso a cada dia.

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