3 maneiras de transformar uma crise em uma atualização de carreira
Carreira

3 maneiras de transformar uma crise em uma atualização de carreira

A crise COVID-19 perturbou quase todas as facetas da vida neste planeta de alguma forma. E agora, toda uma geração de trabalhadores está aceitando novas trajetórias de carreira, descartando metas antigas e sonhando com novas.

Esses momentos de mudança oferecem um potencial incomparável de crescimento pessoal, mas também podem sentir paralisante. O medo e a coragem estão travados em um impasse e as decisões tornam-se pesadas e difíceis de manejar enquanto tentamos conquistar saúde, felicidade, criatividade e propósito em um único movimento.

Para superar esses momentos de busca da alma com empolgação e esperança para o futuro, você precisa se sentir confortável com a ideia do desconhecido. Você não tem todas as respostas sobre o próximo movimento de sua carreira, mas priorizando o autoconhecimento e a descoberta, você pode abrir um caminho em direção à sua própria definição de sucesso.

Como construí uma carreira em saltos

Olhando para trás em minha carreira até agora, posso ver que minha trajetória foi amplamente moldada por momentos de crise.

Meu primeiro emprego depois da faculdade foi uma função de analista financeiro na Colony Capital, uma importante empresa de investimentos com sede em Los Angeles. Foi uma introdução fascinante ao mundo do trabalho, mas minha exposição a negócios tão diversos me mostrou quantas opções havia de como eu poderia gastar meu tempo. Além disso, comecei a perceber que estava programado para trabalhar em um ambiente empresarial. Então, entreguei meu aviso sem saber o que faria em seguida.

Fiquei impressionado com as opções à frente, então me comprometi a seguir qualquer pensamento que fosse mais emocionante para mim. Isso se tornou um processo de eliminação - se algo não funcionasse, eu tirei uma lição e segui em frente. Trabalhei em uma produtora de cinema, depois voltei para a faculdade na UCLA, dei meu maior salto até agora e me mudei para a Argentina para aprender espanhol e fazer um filme em preto e branco.

Dei cada um desses saltos porque algo em minha posição atual na carreira estava em desacordo com minhas necessidades. Eu não sabia como as coisas seriam, é claro. Mas naquele desconhecido, encontrei confiança e perseverança (e acidentalmente criei um currículo que não se parece com ninguém).

3 maneiras de transformar uma crise em um upgrade de carreira

Existem tantos clichês sobre como encontrar o caminho certo na carreira que é difícil dar conselhos que não soem como "siga seus sonhos" ou "ouça o universo". Mas se você ouviu o universo e ainda está confuso sobre para onde ir em seguida, essas três etapas devem ajudar:

1. Entenda a si mesmo.

Este conselho pode parecer óbvio, mas as pessoas em um ponto de virada em suas carreiras costumam tomar decisões com base em uma versão de si mesmas que não é real. Eles pensam sobre quem seus pais querem que eles sejam ou a pessoa para quem seu parceiro espera voltar para casa. Ou imaginam seu eu ideal: aquele sem falhas ou maus hábitos.

Alcançar a autoconsciência e a aceitação será crucial para tomar uma boa decisão para você. Quando me mudei para a Argentina, estava com medo de fazer a viagem sozinho. Sempre me cerquei de gente. Então, quando o amigo com quem eu deveria viajar se retirou, eu vi isso como um sinal. A mudança se tornou um desafio pessoal para resolver quaisquer experiências de infância que tenham tornado ficar sozinho tão desconfortável.

Esse tipo de mentalidade também o ajudará a aceitar feedback e conselhos quando oferecidos. Entenda a si mesmo, suas necessidades e seu medo se desencadeiam melhor, e você será capaz de seguir o conselho que funciona para você e deixar o que não funciona.

2. Comprometa-se com o desconhecido.

Quando você se prepara para dar saltos na carreira, as pessoas podem alertá-lo para não tomar decisões precipitadas. Alguém poderia dizer: “Você não pode largar seu trabalho. Seu currículo terá lacunas. ” Mas você está realmente interessado em ter o currículo perfeito? Almas aventureiras podem estar mais interessadas na lacuna em si e no desconhecido que ela representa.

Você nunca aprenderá nada novo se fizer a mesma coisa todos os dias. Se você deseja se abrir para uma experiência de carreira transformacional, você precisa se aventurar fora da sua zona de conforto.

Para visualizar isso, imagine a Janela Johari: Ela mostra quatro categorias de conhecimento, a partir das coisas que você saiba sobre você que os outros também sabem sobre você, coisas que nem você nem aqueles ao seu redor estão cientes. Se você passar um tempo tentando esclarecer essa categoria desconhecida, aprenderá e crescerá muito mais.

3. Faça todos os itens acima enquanto pratica o autocuidado.

Quando você está se desafiando e mergulhando de cabeça em seus próprios pontos cegos, é fácil esquecer de também cuidar de si mesmo.

Documentar seu processo de pensamento pode ajudar. Escreva em um diário o que você está sentindo sobre o salto em sua carreira. Isso não apenas o ajudará no presente, mas também será capaz de olhar para trás mais tarde e ver quanta coragem demonstrou.

Parte desse autocuidado também envolve lembrar de correr riscos quando você está se sentindo forte. Se você está exausto e estressado, talvez precise se consolar um pouco em sua zona de conforto. Quando a vida estiver mais calma, comece com riscos administráveis, como tentar um novo hobby ou conversar com alguém diferente no trabalho. Isso aumentará sua confiança e autoestima até que sair da sua zona de conforto se torne uma segunda natureza.

Não há um caminho de carreira definitivo a seguir, recorrer ou fornecer uma sensação de segurança, mas essa é uma das as melhores partes de como entrar no mundo do trabalho. Cuide de si, faça amizade com o desconhecido e priorize o autoconhecimento. Esses são os truques de que você precisa para avançar com confiança e esperança quando chegar ao próximo salto inevitável.