5 dicas de cura para o crescimento pessoal
Temor

5 dicas de cura para o crescimento pessoal

Como os humanos crescem? Assim como as sementes, precisamos de um conjunto específico de circunstâncias e nutrientes para prosperar. A semente, embora pequena, torna-se quase destemida. Ele conhece o segredo da vida, o que é necessário - atravessar camadas, quebrar a casca e entrar em solos profundos e escuros de material de crescimento. Se a semente pode seguir seu projeto de vida e se tornar maior e algo totalmente mudado, por que não podemos experimentar o mesmo crescimento pessoal?

Dentro da semente estão informações codificadas sobre como crescer. Também temos acesso aos nossos padrões de crescimento. No entanto, em algum lugar ao longo do caminho, perdemos contato. A maioria de nós para em um determinado estágio de crescimento sem ver o ciclo completo - sem frutos.

Redefina os oportunistas.

Oportunidades são fórmulas que resultam em crescimento máximo, embora nós tendem a percebê-los de forma um pouco diferente. Não podemos prosperar rejeitando, negligenciando ou escapando de oportunidades que chegam.

Vamos desafiar o status quo. Um “oportunista” é definido como a pessoa que aproveita as oportunidades à medida que surgem, independentemente do seu planejamento ou princípio. Isso soa negativo. Eu digo que redefinimos os oportunistas como sobreviventes e alquimistas pessoais - pessoas que não querem apenas uma experiência de vida padrão, mas sim uma vida que rompe os limites físicos. Os oportunistas desejam prosperar, assim como as sementes, que agarram e ativam todas as oportunidades empurrando para a frente, para cima e para fora.

Aproveite as oportunidades.

Ao aproveitar as oportunidades e expandir nossos limites, permitimos oportunidades de trabalhar sua mágica em nossas vidas. Somos capazes de identificar qual conjunto de ações nos trará para a pessoa que sempre soube que poderíamos ser.

É claro que, como qualquer nova oportunidade, a primeira etapa parece incerta, até mesmo arriscada. O desafio está em entrar no medo, em um território desconhecido e além de nossas limitações físicas. Aí está o segredo do sucesso.

Aqui estão cinco maneiras de trabalhar com nossas “vantagens de crescimento” para criar espaço para o crescimento pessoal:

1. Investigue os fatores do medo.

O medo impede o movimento para a frente porque nos mantém vivendo no passado. É um comportamento aprendido, que muitas vezes deixamos governar nossas vidas, apesar de nosso desejo de ser diferentes ou melhores. Quando tocamos em nosso medo, porém, descobrimos o que é e de onde vem, podemos começar a nos curar. Primeiro, devemos ser gentis conosco enquanto fazemos a transição de viver com medo para administrá-lo. Não existe “destemor”, mas existe uma maneira de lidar com o medo que sustenta o que temos de melhor.

2. Deixe de lado a vitimização.

A vitimização é um primo do medo. Viver com medo e ser a vítima é um lugar confortável porque moramos lá por muito tempo. Não sabemos como a vida pode ser após a cura, mas, por outro lado, começamos a existir de verdade. É um lugar seguro, mesmo que tudo ao nosso redor diga que não é e mesmo que não saibamos o que está do outro lado. Por quê? Porque qualquer coisa é melhor do que viver com medo, a raiz de toda a nossa incapacidade de abraçar as oportunidades e a felicidade.

3. Transição com graça.

Assim que chegarmos ao próximo nível, onde o medo e a vitimização não mais habitam e dominam, estamos em plena transição. É aqui que a verdadeira magia acontece. É aqui que acontece o crescimento pessoal. Abandonar o antigo significa abrir espaço para o novo. As oportunidades surgem, como se saíssem do ar, e vêm em massa. Não costumamos aproveitar as oportunidades quando elas surgem porque, no fundo, temos medo da mudança e do sucesso, mas quando abandonamos esses padrões de pensamento, nos abrimos para muitas possibilidades. Ultrapassando o medo, reconhecemos nossa infinidade.

4. Seja misericordioso diante do fracasso.

Acredite ou não, o fracasso significa mais oportunidades. Nossos estados imperfeitos são o que nos torna tão incrivelmente bonitos e complexos em primeiro lugar. Quando aceitamos o fracasso como parte do processo de crescimento, aceitamos a natureza das coisas. A falha pode ser o fechamento de uma porta, o que significa que outra porta se abrirá - aquela que é mais adequada para nós. O fracasso pode ser uma oportunidade perdida, o que significa que outra oportunidade virá à tona - uma que seja muito mais apropriada para o nosso projeto de vida.

5. Aceite a abundância por meio da compaixão.

A fórmula ideal para uma vida feliz e bem-sucedida, cheia de abundância, envolve compaixão. Entrar em seus limites de crescimento não requer uma ação vigorosa, mas sim um senso de aceitação e uma atitude compassiva. Facilite o processo. Dê às oportunidades espaço para crescer; ofereça-lhes o solo rico em nutrientes que desejam e muito sol para prosperar. Mas, acima de tudo, aceite que a abundância é um direito humano. Seja gentil durante a transição de um passado baseado no medo para um presente compassivo.

Foto de Markus Spiske no Unsplash