Como cultivar a determinação
Determinação

Como cultivar a determinação

Determinação é o que separa aqueles que estão no longo prazo e aqueles que se esgotarão rapidamente. É composto de duas coisas: firmeza de escolha e ação ao longo do tempo.

Ação é o que diferencia determinação de coragem. Grit é o quê; determinação é o como. A determinação diz: “Vou fazer isso AGORA. Vou fazer uma chamada extra. Vou colocar as repetições extras. Vou mencionar isso ao meu treinador de negócios. ”

Em uma era em que temos tanto competindo por nossa atenção (e várias oportunidades de encontrar o caminho mais fácil para sair de uma farra de TV, social mídia para matar o tempo ou uma bebida forte), a determinação é mais difícil do que nunca de cultivar.

O que faz a diferença é entender como tornar psicologicamente mais fácil permanecer no curso para que você alcance o controle remoto da TV com menos frequência e escolha a ação produtiva com frequência suficiente para mover a agulha em sua vida.

Aproveite as vitórias anteriores.

Eu descobri ao longo dos anos que quando estive à beira de dar Então, recebi um e-mail, texto, postagem ou comentário de alguém que foi impactado pelo meu trabalho.

Se você está lutando com determinação, lembre-se de uma vitória anterior - como você teve sucesso ou ajudou alguém no passado e use isso para impulsioná-lo para a frente.

Use seus pontos fortes.

Ter uma resolução firme requer muita energia e você manterá seu ímpeto alto se jogar para seu forças. O que você faz realmente bem e quais são seus pontos fracos?

Se você praticasse dois esportes e tivesse que escolher em qual se tornaria profissional, escolheria o esporte em que é naturalmente muito talentoso e construir a partir disso? Ou você escolheria o esporte em que está bem e que exige muito mais treinamento? É um acéfalo. Você escolheria o esporte em que é naturalmente bom porque sabe que vai avançar mais rápido.

O mesmo se aplica aos negócios. Se você gastar todo o seu tempo corrigindo fraquezas, perderá a determinação muito rapidamente. Quando estiver se movendo em direção a uma meta, enfrente as coisas nas quais você é realmente forte e colabore em áreas nas quais você é fraco.

Comemore pequenas vitórias.

Muitas vezes, entramos tanto no trabalho que esquecemos de refletir e celebrar. Não pule esta etapa, porque é o que lhe dá energia para continuar. Pequenas vitórias, ao longo do tempo, criam oportunidades maiores.

Aproveitando as vitórias anteriores, aproveitando seus pontos fortes e celebrando as pequenas vitórias, você terá muito mais alegria com as ações que realiza ao longo do tempo. Antes que perceba, você terá realizado mais do que jamais poderia sonhar.