O poder do contato visual
Comunicação

O poder do contato visual

Compartilhar relacionamento próximo com alguém é a base de uma conexão social positiva. À medida que esse relacionamento cresce, vocês começam a espelhar a atividade neural nas áreas emocionais do cérebro um do outro. Você fica em sincronia, como dois pianos tocando a mesma música.

Uma maneira de construir harmonia é por meio do contato visual. Estudos mostram que o relacionamento se fortalece entre duas pessoas quando elas se encaram, provando que a velha sabedoria empresarial de sempre olhar as pessoas nos olhos é, na verdade, um conselho cientificamente sólido. É também por isso que os casais costumam dizer um ao outro: "Olhe para mim quando estou falando com você." O contato visual diz aos nossos neurônios-espelho para disparar e, quando o fazem, o resultado é melhor desempenho e comunicação.

Se você tem dificuldade em fazer contato visual, tente praticar primeiro em grupo. Haverá menos pressão sobre você e mais liberdade para fazer uma pausa.

Este artigo foi publicado originalmente na edição do outono de 2018 da revista SUCCESS.