O segredo para manter seus hábitos
Hábitos

O segredo para manter seus hábitos

As pessoas lutam para manter os hábitos por uma razão simples: elas assumem um compromisso racional em vez de emocional. Até que esteja emocionalmente comprometido com um determinado hábito, você não o verá completamente.

Veja como formar uma conexão emocional com seus hábitos.

Identifique seus objetivos.

Você fez de suas prioridades parte de sua rotina diária? Eles já são hábitos?

Anos atrás, me levantei bem a tempo de tomar banho, fazer a barba e começar a trabalhar. Mas quando eu tinha 32 anos, decidi assumir um compromisso emocional de abrir minha própria empresa. Desenvolvi o hábito de levantar 15 minutos mais cedo para começar a escrever. Logo, 15 minutos se transformaram em três horas. Por quê? Porque todo o meu ser foi consumido em tornar meu sonho realidade.

Está lutando para saber por onde começar? Esses quatro hábitos o levarão a novos patamares em 2020:

→ Gerencie suas finanças. Analise seu fluxo de caixa e implemente sistemas para desenvolver um negócio viável.

→ Forme um conselho pessoal de conselheiros que o ajudará a manter o curso. Reúna-se com eles a cada 90 dias e forneça atualizações de 30, 60 e 90 dias.

→ Estude outras indústrias para ter ideias que você pode aproveitar em seu espaço. Quando você olha para DoorDash, GrubHub e Uber Eats, pode ver como as empresas observaram o que outra indústria estava fazendo e aplicaram em seu próprio modelo de negócios.

→ Encontre pessoas que o desafiem intelectualmente. Se você é a pessoa mais inteligente da sala, você está na sala errada.

Renove seu cérebro.

Alguns hábitos são mais difíceis de manter do que outros. Por exemplo, eu odeio fazer exercícios. Eu comecei a me presentear com uma recompensa toda vez que malho. Estou reconectando meu cérebro para me sentir emocionalmente conectado a uma atividade que não é natural para mim.

Coloque um plano em prática.

Decida ser um mordomo de seu tempo e energia. O que você faz com esses dois recursos determinará o resultado de sua vida. O tempo é o bem mais precioso do planeta, mas tendemos a deixá-lo escapar em atividades que não nos movem para a frente. Comprometa-se com o que o moverá na direção de seu futuro.

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