Por que você deve tomar mais "decisões geralmente precisas"
Decisões

Por que você deve tomar mais "decisões geralmente precisas"

Eu não quero dizer a palavra com P, já que você provavelmente pensa nisso o tempo todo, de qualquer maneira.

“Eu realmente quero que minha foto seja p …….” “Só mais um rascunho vai deixar meu conto ainda mais p ……. ” “Devo ir para o Maine ou Wyoming? Qual estado é mais p ……. em setembro? ”

Tudo bem, certo, vou dizer: a palavra que estou falando é perfeita.

Queremos tanto tomar decisões perfeitas e apenas encontrar resultados perfeitos, que muitas vezes congelamos antes de fazer qualquer coisa.

Mas e se perfeito fosse apenas uma ilusão? E se, em vez de perfeitos, procurássemos fazer as coisas ... bem? Sim. Tudo bem.

Bom trabalho. Bem, você pode viver com. E multa move você para a frente.

Essa ideia de tomar “decisões geralmente bem sucedidas” (ou MFDs) é viciante se você pensar bem. Você não está desistindo de sua ambição ou de seus objetivos, mas está fazendo as coisas acontecerem.

“O MFD é o resultado mínimo que você está disposto a aceitar como consequência de uma decisão. É com o que você ficaria perfeitamente bem, em vez do resultado que seria perfeito ”, escreve o editor do Smarter Living, Tim Herrera, do The New York Times.

O MFD pode ser aplicado em qualquer número de contextos que estão parando você em seu caminho. Pode ser algo que você está decidindo ou algo que está decidindo fazer - ou não fazer.

Veja como começar a tomar decisões mais precisas em sua própria vida, começando com algo que você pode ser pensando (ou pensando demais, cutucar cutucar) agora mesmo.

O que está incomodando você há pelo menos uma semana?

Não se preocupe, isso não precisa ser doloroso - nós vou descobrir um solução.

Mas pense em uma decisão ou debate que está ocorrendo há pelo menos uma semana.

Talvez você esteja tentando descobrir se deve assinar pronto para aquela aula de piano ou aquele ginásio de escalada; talvez você esteja decidindo se siga em frente com um de seus shows paralelos ou saia do emprego; ou talvez, para se divertir versão, para decidir simplesmente onde você deve ir nas férias.

Porque você sabe que tem pensado em algo apenas um pouco difícil.

Escreva. (Na verdade, escreva todos eles - você pode repetir este exercício quando terminar.)

Pergunte a si mesmo: quanto tempo já passei pensando sobre isso?

Aviso justo: a resposta pode assustá-lo.

Se você estiver debatendo sobre algo - ou procrastinando - por pelo menos uma semana, tente estimar quanto tempo você pensou sobre isso a cada dia. Em seguida, multiplique pelo número de dias que isso está incomodando você.

Acabei de fazer isso para um dos meus uau-ainda-estou-pensando-sobre-isso decisões, e é pelo menos duas horas. Duas horas inteiras! Da minha vida! Em que eu considerou tudo, mas na verdade não realizou nada!

Agora pense se outra semana se passa e outra depois que ... quanto tempo você vai gastar pensando?

Agora considere: Qual é a pior coisa que pode acontecer?

Em vez de uma lista de prós / contras, vá direto ao ponto: Qual é o pior algo que poderia acontecer se você tomasse uma decisão sobre isso hoje?

Você estaria apressando alguns elementos essenciais? Você perderia em oportunidades futuras? Você vai deixar dinheiro na mesa? Você teria se arrepende?

Se alguma dessas coisas prejudica o negócio, você provavelmente já tem sua resposta. Mas se você conseguir encontrar um resultado que pareça totalmente bom, até realista, então você está no caminho certo.

Descobrir o que está prendendo você é crucial para o próximo passo, que é ... apenas fazê-lo.

Descubra como é a decisão mais adequada.

Se, como dizem, "perfeito é inimigo do bom", então é hora de descobrir o que é "bom".

Bom pode ser perder um pouco do sono, mas finalmente cruzar esse item da sua lista de tarefas. É bom enviar um rascunho dentro do prazo em vez de um rascunho “perfeito” com uma semana de atraso. Pode ser bom pesquisar em U-Hauls em vez de sempre falar sobre querer se mover.

Bom não parece tão ruim, não é?

Sei que é bom querer que tudo pareça perfeito, parece perfeito e seja perfeito. Mas se perfeito não existe de fato (porque parece diferente para todos, sabe?), então imagine um mundo que parece bom, parece está bem e está bem, porque você fez isso.

Tudo que você precisa fazer é decidir. Faça e estará feito.

Quais são as decisões mais precisas que você pode tomar agora?

—Kara Cutruzzula

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Esta postagem apareceu originalmente no Shine, um aplicativo que ajuda você a se sentir mais positivo e poderoso a cada dia.