Você é um workaholic?
Empreendedorismo

Você é um workaholic?

O termo workaholism foi cunhado pela primeira vez no final dos anos 60 pelo renomado psicólogo e autodiagnosticado workaholism Wayne Oates. Desde então, os pesquisadores tentaram definir o que é workaholism e como isso afeta sua saúde e bem-estar. A partir de agora, os especialistas estimam que entre 10 e 25 por cento dos adultos nos Estados Unidos são afetados por workaholism.

Mas não se trata apenas de passar longas horas no escritório ou queimar o petróleo da meia-noite nos fins de semana. A compulsão por trabalho é a incapacidade de parar de ficar obcecado pelo trabalho ou a compulsão por trabalhar quando você concorda em passar o tempo em outro lugar - com a família, por exemplo. Esse comportamento compulsivo tem efeitos drásticos, incluindo problemas de sono, memória e digestivos; maior chance de problemas relacionados ao coração e diabetes tipo II. Se você acha que seu trabalho pode estar afetando sua vida pessoal, faça este teste para ver onde você se encontra.