Você está atento à sua mentalidade?
Mindset

Você está atento à sua mentalidade?

Você já olhou para uma daquelas imagens de ilusão de ótica que mostram duas coisas ao mesmo tempo? Duas faces ou um vaso? Velha ou jovem? Sempre via primeiro a jovem e os dois rostos, e lutava para forçar meus olhos a ver qualquer outra coisa. E não vi problema nisso - até esta semana.

Para explicar, eu tenho um Volkswagen Jetta 2006 que pertenceu ao meu avô e farei quase qualquer coisa para mantê-lo funcionando Preserve um pedaço do meu avô que não está mais conosco. É bobo, o que posso admitir, mas adoro este carro como se fosse humano (o nome dele é Henry). Henry desabou na semana passada. Na rodovia de todos os lugares. Qualquer aceleração acima de 15 mph causou graves tremores que lembram o terremoto Northridge de 1994. Então lá estava eu, nas ruas laterais de Los Angeles, correndo a passos de lesma durante o pico do tráfego matinal, tentando desesperadamente levar Henry em segurança para a oficina. Meus companheiros angelicais não estavam interessados ​​nisso. Se eu tivesse um dólar para cada olho lateral apontado em minha direção, daria a Elon Musk uma corrida por seu dinheiro. Ao me aproximar de cada cruzamento, orei para que o sinal verde passasse, e em torno do sexto semáforo vermelho me ocorreu - como é engraçado que estou apaixonada e sinceramente esperando por sinais vermelhos quando a cada dois dias da minha vida eu vê-los como um aborrecimento extremo, na melhor das hipóteses.

Isso me fez pensar. Que outras coisas na minha vida eu poderia ter colocado um rótulo sem pensar que não seria totalmente justo?

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A maneira como você percebe as coisas tem a capacidade de mudar completamente sua experiência, e a verdade formidável da questão é que sua mentalidade mudou tudo a ver com isso. Imagine se você jogasse uma moeda todas as manhãs para decidir como reagiria às ocorrências do dia: cara você olha para as coisas como faria normalmente, coroa você segue a abordagem exatamente oposta - luzes vermelhas são positivas, ligações de vendas estão simplesmente informando você das suas opções, pelo menos seu escritório oferece aquele café terrível ... Quão diferente seria o seu dia?

Obviamente, algumas coisas na vida têm menos margem de manobra do que outras no que diz respeito à interpretação. Você deve sempre tratar a todos com respeito e aceitar nada menos que você mesmo. No entanto, a maior parte de nossas vidas, e nossa mentalidade como resultado, não estão definitivamente gravadas na pedra. Podemos mudar de ideia sobre as conclusões a que chegamos no passado. Podemos experimentar coisas novas e desenvolver ideias e crenças que já temos. Simplificando, podemos crescer.

Sempre há a alternativa em que você prefere não. Você pode fazer julgamentos rapidamente, colocar o pé no chão, traçar linhas na areia e permanecer fechado para novas pessoas e perspectivas. Mas com uma mentalidade tão rígida, você vai se deparar com um monte de luzes vermelhas e nenhuma delas será aquela pela qual você orou.

Não podemos controlar cada desafio que surge em nossas vidas, nem podemos evitamos que estranhos olhem carrancudos em nossa direção quando fazemos o nosso melhor. Podemos, no entanto, levar um minuto para respirar e processar se quisermos absorver essas vibrações de emissão azeda e reagir, ou simplesmente acenar conforme elas passam. Eu descobri que muitas vezes é nesses 60 segundos poupados que uma fresta de esperança cresce.

E deixe-me enfatizar, parando aquelas respostas emocionais às vezes reflexivas em suas trilhas para escolher suas questões de reação. A lei dos 6 graus de Kevin Bacon se aplica a mais do que apenas Kevin Bacon. Estamos todos conectados. Seu humor afeta o humor de seu parceiro, o que afeta o humor de seus colegas de trabalho, o que afeta o humor de seus filhos, o que afeta o humor de seus professores ... Mesmo um momento de atenção plena ondula de maneiras que nem sempre podemos ver.

Em uma época em que parece que as pessoas chegam primeiro às piores conclusões, as pessoas que estão dispostas a jogar sua moeda e ver as coisas de uma perspectiva mais ampla são uma mercadoria que não podemos perder. Sua mentalidade tem o poder de erguer um carro de uma criança presa, ou esmagar a autoconfiança de alguém com uma frase de passagem - uma ferramenta maravilhosa ou destrutiva, dependendo de como você a maneja. É importante que você, e não suas circunstâncias atuais, seja quem opera esse veículo.

Se o que você coloca no mundo deriva de como você vê o mundo, sua mentalidade atual corresponde ao legado que deseja deixar para trás? Se essa resposta não for sim, espero que você aborde sua próxima luz vermelha de forma diferente.

Foto de @paigeinrealife via Twenty20